デモなどの時の食事・・どうされていますか？

６月１日の大抗議前に「腹が減っては戦が・・」と抗議前に食べたお弁当の
写真。お弁当の中身は、鶏のグリル・今が旬のえんどう豆と人参のバター煮・
好物のキュウリのサンドイッチ・昆布、黒糖入りオリジナルラッキョウ漬けに
デザートの甘夏。やはり手作りは美味しいですね。
今日は夫が荷物持ちをしてくれるというので、倹約だけでなく、感謝も込めて
材料費８５０円で作成。これだけ食べられたせいか帰宅の２１：３０までの間、
しっかりと動けただけでなく、帰宅後は軽くお茶だけで済みました。

皆さんはデモなどにお出かけの時、食事はどうされていますか？
近くなら自宅で食べてからでしょうが、たいていの方は一食はなんとか何処か
で召し上がっていらっしゃるのではないでしょうか？

自宅から官邸前まで片道３時間半～４時間、往復７～８時間かかるので、食事
無しというのでは続かず、お金と時間の節約でおにぎり２個を食べてお仕舞い
というのを３年間してきました。結果・・太ってしまいました・・・・。
「朝からおにぎり２個しか食べてない！」という気持ちから、夜中に帰宅して
内緒でそこらへんのものをつまむという卑しい事していたからです。とうとう
健康診断で注意され、洋服が入らず、スカートに。結局高いものになりました。
皆様、食生活に注意しましょう。自分の体を大事にしましょう。
デモや集会に行って脱原発の声をあげられなくなります。
お出かけすれば足腰を強くなり、、おしゃべりしてボケ予防、情報も得られて
イイ事ずくめです。まだまだ沢山の方達に頑張って頂かなければ！